May 15 2026 start at 16:30
Adults are not allowed to enter
Ми часто живемо з відчуттям, що потрібно робити все «ідеально»: не помилятись, не підводити, відповідати очікуванням – своїм і чужим. Іноді це мотивує, але частіше виснажує, знецінює зусилля і змушує відкладати важливе, бо «ще не достатньо добре».
На цій дискусії ми не будемо вчитись бути «кращою версією себе». Натомість спробуємо розібратись, звідки береться цей внутрішній тиск і як він впливає на наше життя.
Подивимось на перфекціонізм з різних сторін: через думки, емоції та власний досвід 🎩
Поговоримо про страх помилок, прокрастинацію, самокритику – і про те, як поступово зменшувати планку «ідеально», не втрачаючи цінності того, що робимо.
Це простір, де можна бути неідеальним/ною – і при цьому достатнім/ою.
Приходь – щоб трохи відпустити контроль і подивитись на себе м’якше.
Pay attention! The number of visits per month is limited. You have left 12 visits this month
