Go back
September 12 2025 start at 17:30
Adults are not allowed to enter
12-17 years old
1 hour 30 minutes
Дискусійний клуб «Як подолати тривожність»
▶️Class conducted by: Iryna Zharinova
Коли в голові безкінечний список «а що, якщо…» і серце б’ється швидше навіть без причини — це тривожність 😰 Вона заважає зосередитися, спати й насолоджуватися життям.
На цій зустрічі ми поговоримо про:
🔸звідки береться тривожність і чому вона з’являється навіть у спокійні моменти
🔸техніки, які допомагають заземлитися тут і зараз
🔸як змінити внутрішній діалог, щоб зменшити хвилювання
Це буде тепла розмова без осуду, де ти зможеш поділитися власними історіями або просто послухати й забрати з собою дієві способи підтримки себе!
Pay attention! The number of visits per month is limited. You have left 12 visits this month
Register
All
upcoming events
13-16 years old
August 23 2025 о 16:00
Register
Family event. Body-oriented therapy "Feel yourself: your body language"
10-16 years old
August 24 2025 о 12:00
Register
Арттерапевтичне заняття: створюємо патріотичні браслети
10-16 years old
August 24 2025 о 14:00
Register
Арттерапевтичне заняття: створюємо патріотичні браслети
13-16 years old
August 23 2025 о 16:00
Register
Family event. Body-oriented therapy "Feel yourself: your body language"
10-16 years old
August 24 2025 о 12:00
Register
Арттерапевтичне заняття: створюємо патріотичні браслети
10-16 years old
August 24 2025 о 14:00
Register
Арттерапевтичне заняття: створюємо патріотичні браслети
13-16 years old
August 26 2025 о 16:00
Register
Body-oriented therapy "Feel yourself: the language of your body"
10-16 years old
August 27 2025 о 12:00
Register
Арттерапевтичне заняття: «Свічки з таємними написами»
10-16 years old
August 27 2025 о 14:00
Register
Арттерапевтичне заняття: «Свічки з таємними написами»
