Donate
Go back
July 11 2026 start at 12:00
Great hall
13-17 years old
1 hour 30 minutes
Практикум від лікаря-дієтолога «Їжа, яка працює на тебе»

Чому після однієї їжі хочеться підкорювати світ, а після іншої – лише спати? Як харчування впливає на енергію, концентрацію, спорт і настрій? І чи справді потрібно відмовлятися від улюблених продуктів, щоб харчуватися збалансовано?

На цьому інтерактивному практикумі разом із лікаркою-дієтологинею Альоною Абраменко підлітки розберуться, як працює харчування без міфів, заборон і дієт. Через ігри, практичні вправи та обговорення вони навчаться складати тарілку, яка підтримує їхній ритм життя, аналізувати звичні страви та знаходити здорові рішення, не відмовляючись від того, що люблять.

Кожен учасник отримає практичні матеріали, які допоможуть застосовувати ці знання у повсякденному житті, а також зможе поставити свої запитання лікарці.

Приходьте, поговоримо про їжу))

Pay attention! The number of visits per month is limited. You have left 12 visits this month
Register
All 
upcoming events