Go back
10-17 years old
1 hour 30 minutes
Танцювально-рухова терапія
Слухай, а рух може допомогти краще зрозуміти себе! Запрошуємо підлітків на особливе заняття, де не потрібно вміти танцювати чи знати жодних рухів. Тут немає правильних і неправильних відповідей – є лише можливість дослідити своє тіло, відпустити напругу, прожити емоції та відчути себе вільніше.
Через творчі вправи, імпровізацію, взаємодію в парах і групах ми будемо вчитися слухати себе, довіряти власним відчуттям і знаходити внутрішню опору.
Після заняття ти забереш із собою не лише гарний настрій, а й дієві інструменти для боротьби зі стресом, більше впевненості у собі та нові знайомства.
Одягай зручний одяг, бери шкарпетки — і приходь рухатися назустріч собі.
Готові?
Подію проводить Тая Карпенко
Register