Go back
March 21 2026 start at 16:00
Great hall
12-17 years old
1 hour 30 minutes
Тренінг «Що таке тривожність і як з цим жити?»
Іноді думки в голові мають свій безперервний ритм, а ти не розумієш, як з ними впоратись. Важливо знати – ти в цьому не один/одна. На тренінгу разом із психологом поговоримо про те, що таке тривожність, як вона працює і чому насправді з тобою все окей. Розберемо прості техніки, які реально допомагають заспокоїтись і повернути контроль.
Менше страху перед своїм станом – більше розуміння й підтримки. Чекаємо на тебе💙
Pay attention! The number of visits per month is limited. You have left 12 visits this month
Register
