Go back
February 24 2026 start at 17:30
Great hall
12-17 years old
1 hour 30 minutes
Заняття «Антистрес»
Це антистрес-заняття для підлітків — простір, де можна зняти накопичену напругу, відновитись і навчитися справлятися зі стресом без осуду й тиску.
Під час зустрічі підлітки отримають прості інструменти для щоденного використання: дихальні техніки, тілесні практики та арт-методи, які допомагають знизити тривожність, краще концентруватись і чути себе.
Це не урок, а безпечне місце, де можна побути собою й вийти спокійнішим, ніж прийшов 🌿
Pay attention! The number of visits per month is limited. You have left 12 visits this month
Register
