“Teenagers Have an Incredible Inner Resource — They Just Need Help Unlocking It”: An Interview with Psychologist Dasha
Даші всього 19 років, але вона вже впевнено крокує до своєї професії. Вона навчається на третьому курсі факультету психології Національної академії внутрішніх справ і вже зараз працює з підлітками у «Місці Сили».
«Ще один рік — і я вже буду дипломованою психологинею», — усміхається вона.
Мрія стати психологинею з’явилася ще у підлітковому віці. Даша пригадує: «У мене було бажання допомагати іншим — долати труднощі, приймати себе. Я читала книги з психології, слухала лекції. Хоча батьки хотіли, щоб я йшла вчитися на фармацевта, я твердо вирішила, що стану психологом».
Перший досвід практичної роботи з дітьми з’явився після трагедії: коли ракета влучила в дитячу лікарню «Охматдит», Даша пішла волонтерити.
«Мені дуже сподобалося бути поруч із дітьми, підтримувати їх. Потім я потрапила в освітній інтенсив “Мені Вдалося!” від Клубу Добродіїв і зрозуміла, що хочу працювати саме з підлітками», — ділиться дівчина.
Через тиждень після закінчення табору її запросили проводити настільні ігри у «Місці Сили».
«Спочатку було важко працювати з підлітками. Я дуже емпатична людина і часто брала чужі історії близько до серця», — зізнається вона.
Досвід власного підліткового віку
Даша добре розуміє тих, із ким працює, адже свого часу теж пережила складні періоди.
«У школі я була об’єктом булінгу. Було дуже важко відкритися серед однолітків, через це я майже не мала друзів. Врятували танці, акторські курси і моя собака — завдяки їй я почала більше спілкуватися з людьми».
Кіноклуби й настільні ігри
Сьогодні Даша веде два формати у «Місці Сили» — кіноклуби та настільні ігри.
«На кіноклубах ми дивимося кіно з психологічної точки зору. Аналізуємо вчинки героїв, їхні мотиви. Це допомагає підліткам краще зрозуміти і себе, і інших. А ще розвиває критичне мислення».
Щодо ігор — вибір широкий: «Мафія», «Монополія», «Діксіт», «Еліас», «Шпіон».
«Я завжди питаю у що хочуть грати діти саме цього разу. Гра вчить комунікації, командній роботі, креативності. А ще — поваги, вмінню слухати одне одного», — пояснює Даша.
Підтримка і зміни
Часто підлітки відкриваються Даші й діляться своїми труднощами: булінг у школі, нестача уваги від батьків, досвід виїзду з окупованих територій.
«Але я бачу зміни. Ті, хто приходять замкнутими, поступово розкриваються, знаходять друзів, почуваються впевненіше».
Пам’ятні моменти
У роботі з підлітками трапляється чимало теплих історій.
«Одна дівчинка святкувала свій день народження на моєму занятті. А ще хлопчик на 14 лютого подарував мені листівку, зроблену власноруч. Такі моменти запам’ятовуються», — зізнається психологиня.
Досвід, що надихає
«Найбільше мене надихає щирість підлітків і їхня енергія. Вони можуть прийти з абсолютно божевільними ідеями, і я заряджаюся від їхнього креативу. Дуже цінно усвідомлювати, що моя підтримка може допомогти запобігти кризам».
Важливо й те, що Даша сама зовсім недавно була у цьому віці: «Мені здається, вони краще дослухаються до мене, ніж до старших психологів. Бо я ближча за віком і вони відкриваються більше», — розмірковує вона.
Як відновлює сили
Попри те, що робота психологині часто емоційно виснажує, Даша зізнається: «Я екстраверт! Я навпаки заряджаюся від підлітків і нових знайомств. Хоча вдома мені потрібна годинка тиші, щоб перевести подих. І далі — я знову готова працювати».
