Повернутись назад
12-17 років
1 година 30 хвилин
Дискусійний клуб «Мистецтво «нічогонероблення»: Як подолати провину за відпочинок»
Подію проводить Ірина Жаринова
Зізнайся: іноді, коли з’являється час, щоб просто відпочити, у голові тут як тут думки «цей час можна було приділити на щось корисне». Відпочинок ніби є, але тривога не покидає тебе.
Чому це відбувається і як нарешті дозволити собі просто бути, без вимог та постійного руху?
Саме про це поговоримо з психологом на дискусійному клубі. Тут зрозуміємо джерело таких думок, як їх долати, а головне – як позбутись нав’язаного відчуття «янедостатньо роблю»
Приходь – ми чекаємо на тебе!
Зареєструватись