Повернутись назад
Травень 9 2025 початок о 17:00
Велика зала
13-17 років
1 година 30 хвилин
Mindfulness: керуй своїм життям
▶️Заняття проводить: Ольга Хайруліна
Відчуваєш стрес через навчання? Важко зосередитись на важливому? Або може ти хочеш навчитися краще розуміти свої емоції? Запрошуємо тебе на курс «Mindfulness» — твою подорож у світ свідомості та внутрішнього спокою 🌟
Ти опануєш прості, але ефективні техніки, які допоможуть впоратися зі стресом, покращити концентрацію та краще розуміти свої емоції. Це не про сидіння на килимку та медитацію (хоча це теж круто!) — це про те, щоб бути уважним до себе, своїх друзів, та світу навколо. Ти навчишся керувати своїми реакціями та обирати найкращі рішення у різних ситуаціях ✨
Приєднуйся – відкрий для себе нові можливості!
Зверніть увагу! Кількість відвідувань в місяць є обмеженою. У вас лишилось 12 відвідувань в цьому місяці
Зареєструватись
Усі
найближчі події
13-17 років
Травень 2 2025 о 18:00
Зареєструватись
Дискусійний клуб «Що якщо… батьки мене не розуміють»
