▶️Заняття проводить: Альона Олійник

Хочеш краще розуміти свої емоції та навчитися керувати ними? Запрошуємо тебе в захопливу подорож до пізнання себе через тілесно-орієнтовану терапію🌟

На занятті ми будемо досліджувати і вчитися розуміти мову свого тіла, керувати стресом та тривогою, захищати особисті кордони та будувати здорові стосунки з оточенням. Через дихальні практики, рухові та творчі ігри ти зможеш відкрити свою внутрішню суперсилу💫

Твій шлях до гармонії починається тут⭐️