
Повернутись назад
12-17 років
1 година 30 хвилин
Тренінг «Digital Detox: Відновлюємо батарейку»
▶️Заняття проводить: Ірина Жаринова
Залипаєш у стрічках, TikTok на автопілоті, а потім — нуль енергії й розфокус? Це не лінь — це цифрове перевантаження 🔋
На цьому тренінгу ми поговоримо про те, як “діджитал-шум” впливає на мозок, емоції та навіть стосунки. І головне — навчимося відключатися від мережі, щоб перезавантажити себе, а не лише телефон.
Без моралі та складних практик — тільки реальні інструменти, які допоможуть знайти баланс між онлайном і офлайном.
Ти створиш свій особистий план цифрового детоксу, який буде підходити саме тобі.
✨ Якщо відчуваєш, що “батарейка” сідає — приходь. Час зарядитися по-справжньому.
Зареєструватись
Усі
найближчі події
10-17 років

Серпень 11 2025 о 12:00
Зареєструватись
Арттерапевтичне заняття: «Фігурки з термомозаїки»
10-17 років

Серпень 11 2025 о 14:00
Зареєструватись
Арттерапевтичне заняття: «Фігурки з термомозаїки»
10-17 років

Серпень 13 2025 о 12:00
Зареєструватись
Арттерапевтичне заняття: «Ліпимо підставки з глини»
10-17 років

Серпень 13 2025 о 14:00
Зареєструватись
Арттерапевтичне заняття: «Ліпимо підставки з глини»
13-17 років

Серпень 13 2025 о 14:30
Зареєструватись
Дискусійний клуб «Хто я? Який мій голос у світі?»
10-17 років

Серпень 11 2025 о 12:00
Зареєструватись
Арттерапевтичне заняття: «Фігурки з термомозаїки»
10-17 років

Серпень 11 2025 о 14:00
Зареєструватись
Арттерапевтичне заняття: «Фігурки з термомозаїки»
10-17 років

Серпень 13 2025 о 12:00
Зареєструватись
Арттерапевтичне заняття: «Ліпимо підставки з глини»
10-17 років

Серпень 13 2025 о 14:00
Зареєструватись
Арттерапевтичне заняття: «Ліпимо підставки з глини»
13-17 років

Серпень 13 2025 о 14:30
Зареєструватись
Дискусійний клуб «Хто я? Який мій голос у світі?»
10-17 років

Серпень 14 2025 о 12:00
Зареєструватись
Арттерапевтичне заняття: «Розмальовуємо підставки з глини»
10-17 років

Серпень 14 2025 о 14:00
Зареєструватись
Арттерапевтичне заняття: «Розмальовуємо підставки з глини»
13-17 років

Серпень 15 2025 о 16:00
Зареєструватись
Тілесно-орієнтовна терапія «Відчуй себе: мова твого тіла»
14-17 років

Серпень 15 2025 о 14:00
Зареєструватись
Дискусійно-психологічна гра «Любов і сексуальність: як ми будуємо стосунки»
10-17 років

Серпень 16 2025 о 12:00
Зареєструватись
Арттерапевтичне заняття: «Соняшники з пухнастого дроту»
10-17 років

Серпень 16 2025 о 14:00
Зареєструватись
Арттерапевтичне заняття: «Соняшники з пухнастого дроту»
13-17 років

Серпень 16 2025 о 16:00
Зареєструватись
Сімейна подія. Тілесно-орієнтовна терапія «Відчуй себе: мова твого тіла»