Повернутись назад
Березень 21 2026 початок о 16:00
Велика зала
12-17 років
1 година 30 хвилин
Тренінг «Що таке тривожність і як з цим жити?»
Іноді думки в голові мають свій безперервний ритм, а ти не розумієш, як з ними впоратись. Важливо знати – ти в цьому не один/одна. На тренінгу разом із психологом поговоримо про те, що таке тривожність, як вона працює і чому насправді з тобою все окей. Розберемо прості техніки, які реально допомагають заспокоїтись і повернути контроль.
Менше страху перед своїм станом – більше розуміння й підтримки. Чекаємо на тебе💙
Зверніть увагу! Кількість відвідувань в місяць є обмеженою. У вас лишилось 12 відвідувань в цьому місяці
Зареєструватись
