Інноваційний простір: як Місце Сили змінює життя підлітків
Уявіть собі місце, де кожен підліток може бути собою без страху осуду, де мрії не лише народжуються, а й отримують крила. Простір, де кожен відвідувач може знайти підтримку, розуміння та можливості для росту. У часи, коли підлітки постійно стикаються з перевантаженням та соціальним тиском, Місце Сили стає для них безпечним простором, де кожен може зануритися у світ самопізнання та розкрити власний потенціал.
Наша команда складається з кваліфікованих психологів та менторів, які підтримують підлітків у їхньому розвитку. Ми постійно оновлюємо наші програми, щоб вони відповідали сучасним викликам. Від курсів з розвитку стійкості під час війни до занять зі штучного інтелекту — ми прагнемо забезпечити тільки корисну інформацію для наших відвідувачів. Розгляньмо детальніше, які події відбуваються в Місці Сили!
Арттерапевтичні заняття
Арттерапія в Місці Сили відкриває перед підлітками світ самовираження через творчість. Заняття допомагають розслабитися, відновити внутрішню рівновагу, а також побороти тривогу й страхи. Арт-зона Місця Сили пропонує підліткам широкий спектр захопливих активностей. Тут підлітки освоюють тонкощі ліплення, створюючи унікальні фігурки, які стають чудовим декором для дому. Малювання дозволяє їм виразити свої емоції на полотні чи папері, експериментуючи з різними техніками та стилями. Особливою популярністю серед молоді користуються майстерки з виготовлення слаймів та валяння з вовни.
Крім того, арт-зона постійно оновлює свою програму, пропонуючи нові цікаві активності та майстер-класи відвідувачам. У творчому просторі Місця Сили кожен підліток неодмінно знайде заняття до душі, яке відповідає його інтересам та здібностям. Це місце, де фантазія не має меж, а ідеї втілюються в життя!
«Тепер я не обмежена у своїй творчості, бо для цього є усі потрібні матеріали», — відвідувачка Місця Сили.
Дискусійні клуби
Дискусійні клуби стали важливим місцем для підлітків, де вони можуть відкрито обговорювати актуальні та часом складні теми з досвідченими психологами. На зустрічах підіймаються важливі питання, які хвилюють молодь: від булінгу та складнощів у спілкуванні до викликів дорослішання. Тут підлітки можуть поділитись власним досвідом та почути думки однолітків. Крім обговорень, на заняттях проводяться психологічні ігри, які допомагають підліткам краще пізнати себе, покращити комунікаційні навички та навчитись йти на компроміси. Дискусійні клуби — це можливість для підлітків знайти однодумців, відчути підтримку психологів та зрозуміти, що ти не один у своїх переживаннях.
Терапевтичні курси
На терапевтичних курсах у Місці Сили підлітки занурюються у світ самопізнання. Протягом 12 зустрічей з психологами учасники вчаться керувати стресом, підвищувати самооцінку та встановлювати здорові кордони. Всі ці навички відпрацьовуються в безпечному середовищі, де панує атмосфера підтримки та прийняття. Після закінчення курсів вони стають більш впевненими в собі та вчаться бути собою, без страху осуду. Терапевтичні курси — інвестиція в своє майбутнє та можливість отримати ключі до особистого розвитку. Тут підлітки не лише розв’язують поточні проблеми, але й закладають фундамент для щасливого та успішного майбутнього.
«В мене покращився загальний фон та якість життя, зменшились напади апатії та розкрився інтерес до життя. Я відчуваю себе щасливою😊», — учасниця першого потоку терапевтичних курсів.
War-life balance «Як підтримати себе у сучасній реальності»
На воркшопах підлітки разом з професійними психологами практикують техніки самопідтримки та боротьби зі стресом, а також вчаться розпізнавати свої емоції та конструктивно їх виражати. Заняття дають молоді інструменти для створення внутрішньої опори в світі, який часто здається ворожим та непередбачуваним. Родзинкою кожного воркшопу є зустріч із запрошеною зіркою, яка ділиться власним досвідом подолання життєвих викликів. Це не лише мотивує учасників, але й показує, що навіть відомі люди постають перед труднощами та знаходять шляхи їх вирішення.
Нетоксичний воркшоп «Прокачай свою впевненість»
Заняття допомагають підліткам стати сильнішими та впевненішими у собі. Вони дізнаються, як захищати свої особисті кордони, а також вчаться будувати здорові взаємини з людьми та почуватися комфортно. На воркшопах досвідчені психологи розповідають про стереотипи, які досі існують у нашому суспільстві. Підлітки розглядають, як виникають конфлікти та як їх можна вирішувати мирним шляхом. Крім того, учасники воркшопів дізнаються про різні види насильства та куди можна звернутися по допомогу, якщо вона потрібна.
«Прикольно поговорити з однолітками та психологами на теми, які не можеш обговорити з батьками», — відвідувач Місця Сили.
Інтерактивний театр
Інтерактивний театр у Місці Сили — це захоплива півторагодинна пригода, де підлітки стають не просто глядачами, а справжніми творцями. Це унікальний формат, який дозволяє молоді зануритися в світ театрального мистецтва, приміряючи на себе ролі акторів, режисерів та сценаристів. Заняття допомагають підліткам подолати страх публічних виступів, підвищують впевненість у собі та розвивають комунікативні навички. Учасники вчаться працювати в команді, слухати одне одного та знаходити компроміси — вміння, які знадобляться їм у реальному житті. Крім того, ця програма стимулює креативність та уяву, під час якої підлітки вчаться мислити нестандартно та імпровізувати.
Всі заняття реалізуються в рамках грантового проєкту «Місце сили та підтримки для дітей, які постраждали від війни», в межах реалізації програми «Спроможні та сильні», що виконується Фондом Східна Європа за підтримки ми організували офлайн-заходи у «Місці сили та підтримки для дітей» через 6 новітніх форматів, спеціально розроблених Клубом Добродіїв з метою підсилення українських підлітків, що постраждали від війни.
Якщо ви хочете долучитись до підтримки «Місце Сили», ставайте Амбасадорами простору та допомагайте підліткам віднайти свій безпечний простір серед однолітків.
