Курс з фототерапії: твій новий спосіб розуміти світ і себе
Скільки всього цікавого проходить повз тебе щодня? Той малюнок на тротуарі, промінь світла між будівлями, вираз обличчя перехожого… Фототерапія — це не про вміння клацати кадри, а про те, як помічати деталі, які інші ігнорують, та зберігати не просто зображення, а справжній сенс!
Чому фототерапія — це круто?
На курсі ти відкриєш для себе новий спосіб самовираження, знайдеш у буденному те, що раніше проходив повз. Це справжнє тренування уваги: ти вчишся концентруватися, помічати настрій, світло, кольори, зміни навколо і всередині, а ще краще розуміти власні емоції. Кожне фото, яке ти зробиш, стане своєрідним щоденником — історією про тебе, момент, настрій, спогад. Неважливо, що саме знаходиться в кадрі — важливо лиши те, як ти це бачиш.
Що чекає на тебе?
🧠 4 практичних заняття з психологом та камерою (можна навіть з телефоном!)
🎯 Цікаві теми, які захочеться досліджувати
🫂 Група однодумців, з якими ти будеш на одній хвилі
🏙 Практика на вулицях — саме це учасники минулих потоків назвали «родзинкою курсу»
Ось що казали підлітки після минулого потоку:
- «Я навчився знаходити красиві фони, цікаві деталі й фотографувати якісніше. Дякую за комфорт, підтримку і крутий досвід!»
- «Були класні теми занять, сподобалось ділитися ідеями та бачити, як кожен бачить світ по-своєму. Атмосфера — топ!»
- «Найбільше сподобалась практика, коли ми виходили на вулицю, шукали цікаві ракурси й обговорювали фото в дружній атмосфері. Було дуже весело й натхненно!»
- «Хочу більше! Було б круто, якби курс тривав довше — він дуже надихає 😅»
- «Особливо сподобалась тема “Портрет” — ми були і фотографами, і моделями. А ще класно, що можна було розкритися й познайомитися з іншими творчими людьми».
Наостанок цікаві факти про фото
🔍 Дослідження показують: регулярна фотографія допомагає боротися з тривожністю — бо вона змушує зупинитися і сфокусуватися на теперішньому моменті.
📷 Перегляд власних фотографій активує ті ж ділянки мозку, що й медитація — тому це дійсно може бути терапією.
🌀 Фотографія допомагає краще розуміти себе. Через вибір кадру, теми, емоції — ти ніби заново знайомишся зі своїм внутрішнім світом.
Хочеш відкрити свій новий погляд?
Реєструйся на курс за посиланням — і відкрий для себе світ, який був поряд, але ховався за фокусом. Можливо, саме твої фотографії допоможуть побачити щось важливе собі та іншим.
⏰ Початок курсу: 1 серпня об 11:30
👥 Для підлітків від 13 до 17 років
