ПРО НАБОЛІЛЕ: новий набір на терапевтичні курси у Місці Сили
Тобі від 10 до 17 років, на життєвому шляху безліч викликів, а поговорити немає з ким? З батьками боїшся поділитися, однокласники можуть не зрозуміти, а шкільному психологу не довіряєш? Шукаєш точку опори у цей буремний та непростий час?
Команда Місця Сили, як Чіп і Дейл, поспішає на допомогу, аби ти нарешті відчув/ла ґрунт під ногами. Будемо підтримувати одне одного, обговорювати усе на світі, ділитися, співпереживати та вивільняти усе, що накопичилося! У нашому спейсі для підлітків немає засудження і повчань — тільки свобода думки та повне прийняття.
Розпочинаємо новий набір на терапевтичні курси у Місці Сили!
-
Участь безкоштовна
-
12 тижнів = 12 занять
-
Зустрічаємося з професійними психологами та однолітками щотижня
-
Набираємо 7 груп за віком: 10–12, 12–14, 15–17 років
-
Групи камерні — до 10 учасників в кожній
Стартуємо на початку квітня
ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ
Про що будемо говорити?
Усе просто — про «наболіле», про все, що тебе турбує і хвилює. А щоб тобі було максимально комфортно і не було напруги при обговоренні, ти будеш в своїй віковій групі. Ось орієнтовні теми:
Для 10–12 років:
🔹 дружні стосунки, самооцінка, самоповага, досягнення
🔹 сприйняття змін свого тіла
🔹 булінг та протидія насиллю
Для 12–14 років:
🔹 гендерна ідентифікація та статева приналежність
🔹 експериментування із зовнішнім виглядом
🔹 конфлікти із батьками
🔹 проявлення себе як особистості в групі однолітків
Для 15–17 років:
🔹 страх перед майбутнім, страх НМТ/ЗНО
🔹 формування власної системи цінностей та ідеалів; особисті кордони
🔹 взаємовідносини з батьками та однолітками
🔹 сприйняття сучасної реальності та як боротися з тривожністю
Більше тем читай за посиланням у формі реєстрації.
Де будуть проходити заняття?
У терапевтичній кімнаті «Дорослим вхід заборонено» — safe space для тебе, твоїх думок і почуттів. Це місце, де кожен/на може зручно вмоститися на наших пуфах-подушках (сісти, лягти на спину чи живіт) разом з однолітками та психологом і класно, з користю провести час. У просторі є велика дошка, де ми будемо малювати та писати. Є безліч матеріалів для різноманітних вправ — олівці та фарби, слайми та пластилін, настільні ігри і т.д. Протягом заняття ніхто не зможе тебе потурбувати, а все, що ми будемо обговорювати — залишиться в секреті.
А ти знав/знала?
З початку лютого триває перший потік терапевтичних курсів — це близько 70 учасників, 9 груп, 5 професійних психологинь і безліч позитивних відгуків!
Що найбільше сподобалося підліткам?
💭 Новий експірієнс, нереально крута атмосфера, комфортне спілкування, прекрасний психолог.
💭 Можливість робити те, що хочу і почуватися впевнено.
💭 Кімната; колектив, активність та відкритість інших учасників.
💭 Я почала чекати на зустрічі, щоб розповісти/поділитись, як минув тиждень.
💭 Медитація, ігри, ліпка із пластиліну, створення антистресу з крохмалю та слаймів, досліди з кульками і т.д.
💭 Малювати, писати, розмовляти, слухати, сміятися, проговорювати емоції.
«Терапевтичні групи — місце, де підлітки можуть відчути безпеку, прийняття, ближче познайомитись із собою, дізнатись про досвід інших та поділитися своїм», — розповідає психологиня Вікторія.
«Терапевтичні групи — це джерело натхнення і підтримки для кожного з учасників. Це можливість для кожного підлітка отримати досвід здорових стосунків, в яких є: слова підтримки та прийняття. Це місце, куди ти можеш прийти і просто бути собою без масок та прикрас.
Групова терапія дає змогу усвідомити, що ти не один з такими переживаннями, що є люди які теж мають схожий досвід. Врешті решт — це потужний простір для знайомства з собою, прийняття себе таким який/якою ти є», — ділиться думками психологиня Ольга.
Що важливо знати?
Заняття проводять професійні психологи. Курс складається з 12 занять, відвідування — щотижня. Потрібно зареєструватися у формі (обрати правильний вік, прочитати орієнтовні теми обговорень та обрати зручний день та час відвідування). Після заповнення форми, з усіх питань сконтактує координатор фонду. Про старт кожної групи ми повідомимо заздалегідь. Орієнтовний старт занять — початок квітня.
Важливо! Терапевтичні курси можна відвідати один раз, тож якщо ти вже учасник/учасниця курсу — записуйся на інші заняття у просторі 🙂
Якщо є запитання, дзвони за номером: +38 (063) 071 52 03. Також за цим номером є телеграм та вайбер.
Локація: м. Київ, вул. Ігорівська 1/8
