Go back
May 10 2026 start at 2:30 p.m
Great hall
10-17 years old
1 hour 30 minutes
Тренінг майндфулнес & метафоричні картки
Будемо чесними, ми не обіцяємо, що ти зможеш «намедитувати» собі хороші бали на іспитах. Але точно — зможеш трохи заземлитися, заспокоїтися і розкласти все в голові по поличках.
На цій події будемо знайомитися з практиками майндфулнес — уваги до себе і моменту «тут і зараз», а також працювати з метафоричними картками як інструментом, що допомагає краще почути свої думки та емоції.
Це буде простір без тиску і правильних відповідей, де можна зупинитися, видихнути і трохи краще зрозуміти, що відбувається всередині.
Чекаємо на вас!
Pay attention! The number of visits per month is limited. You have left 12 visits this month
Register
