Повернутись назад
Травень 10 2026 початок о 14:30
Велика зала
10-17 років
1 година 30 хвилин
Тренінг майндфулнес & метафоричні картки
Будемо чесними, ми не обіцяємо, що ти зможеш «намедитувати» собі хороші бали на іспитах. Але точно — зможеш трохи заземлитися, заспокоїтися і розкласти все в голові по поличках.
На цій події будемо знайомитися з практиками майндфулнес — уваги до себе і моменту «тут і зараз», а також працювати з метафоричними картками як інструментом, що допомагає краще почути свої думки та емоції.
Це буде простір без тиску і правильних відповідей, де можна зупинитися, видихнути і трохи краще зрозуміти, що відбувається всередині.
Чекаємо на вас!
Зверніть увагу! Кількість відвідувань в місяць є обмеженою. У вас лишилось 12 відвідувань в цьому місяці
Зареєструватись
